Frutas y verduras de temporada en octubre

Qué frutas y verduras están en su mejor momento cada mes, y recetas para aprovecharlas.

De temporada en octubre

Frutas 12

  • Caqui
  • Castaña
  • Chirimoya
  • Granada
  • Limón
  • Mandarina
  • Mango
  • Manzana
  • Membrillo
  • Pera
  • Plátano
  • Uva

Verduras y hortalizas 21

  • Acelga
  • Apio
  • Berenjena
  • Boniato
  • Brócoli
  • Calabacín
  • Calabaza
  • Cebolla
  • Champiñón
  • Coliflor
  • Espinaca
  • Judía verde
  • Lechuga
  • Nabo
  • Patata
  • Pimiento
  • Puerro
  • Remolacha
  • Repollo
  • Setas
  • Zanahoria

Meses de mayor producción en España. Fuera de ellos también puedes encontrarlos, pero suelen venir de fuera o de invernadero.